隔週通院になりました。

↑高原下界とは２度ほど気温が違いました。

書くの忘れていたけど、精神科通院記録です。

昨日精神科通院日でした。
職場復帰したので、毎週土曜日の通院で隔週になります。

先生には復帰後の体調を伝えたのですが、「普通に元気です。仕事やれています。」だけしか特に言うことはありません。そして私が言いたかったこと（愚痴）を言ってしまいました。２つ前の記事のこと。無能上司とパワハラボスのせいでまた休職に追い込まれるところだったことを伝えました。ほとんど愚痴に近いです。先生はカウンセラーではないのでできるだけ短く伝えなければ、と思い、30秒ほどにまとめて伝えました。

>>>そうだ爪を切ろう<<<

おかげさまで無事復帰です。

ソネブロの皆様に支えられて、おかげさまで９月１日より無事職場復帰を果たしております。＼（＾O＾）／

長かった〜〜〜っ！！

>>>そう言えば…<<<

なんかときどき嫌な感じ。

↑また懸賞に当たりました！何が当たったんだろう〜♪ってわくわくして包装を開けたら、金のコーヒードリッパーが。あー。私はコーヒー飲まないので、これ、父にどうかなって応募したやつだー。φ(・∇・｀〃 )　これでコーヒー入れると多少美味しくなるのかしら？？今度父にあげよっと。

あれ？最近精神科通院の記事書いたっけ？？なんか１週分どこかで飛ばしたような気がします。(⌒_⌒;)

>>>……。<<<

復職の件について

↑暑さが群を抜いてるんだよな…。ピンポイント週間天気予報。笑えない…。

うつ病で休職してからはや１年が経過しようとしています。

>>>まあ収穫ですね<<<

単剤で安定中。

↑写真のストックが切れたので、久しぶりに過去写真リサイクルです。(#^.^#)

今週の通院記録です。

寝る前に飲んでいたミルタザピン（眠りを深くするために飲んでいた抗うつ剤）がゼロになって数週間。これで飲んでいるお薬はラミクタール（気分安定剤）１本になったわけなのですが、数週間経っても特別気分に変化がみられないので、つまり気分が安定してるってことですね。φ(・∇・｀〃 )

>>>Go To トラブルキャンペーンがうざい件<<<

三浦春馬…

↑すっごく可愛くて使うの勿体ない手ぬぐい。手ぬぐいとして使うのがあまりにも勿体ないので洗面所のフェイスタオルとして使っています。何なら台所用手ふきタオルとして使ってもいいかも。

いやもう昨日はものすごい衝撃が走ったので記事に書きますが、俳優の三浦春馬。突然の死に言葉も出なくてさ…。一体何があったんだろう。とにかく人気もあって好青年だっただけに残念でなりません。ちなみに私の３大好きな俳優が向井理・成宮寛貴・三浦春馬です。そのうち向井理は私と付き合っています。（すごい妄想）
私が三浦春馬くんを知ったのは映画『恋空』だったのですが、あの時の金髪イケメン具合にかなり惚れました。今の黒髪よりもあのときの金髪がインパクトあって好きだったのですが、それはそうと、きっと多くのファンが悲しみに沈んでいると思います。

ちなみにうつ病カテゴリーで書くのは誤解を招くかもしれませんが、春馬くんがうつ病であったとかそんな話は全く出てきません。
単に私が今週の通院記録を記しておこうと思っていた矢先に今回の訃報が飛び込んできたので、セットで書かせてもらいました。

週刊誌があることないこと書きそうですが、彼の名誉は傷つけないで欲しいと思っています。

さて。今週の精神科通院記録。

>>>長々と語ってしまいました<<<

病いは気から？

↑スーパーで見つけた、珍しいワンカップワインです。見た目も可愛らしく、手頃な感じだったので買ってみました★味は普通に美味しいフルーティーな白ワインです。ジュースみたいな感じでした。

う〜〜〜〜ん。どうにも引っかかっているんです。
黒い記事が嫌いな方は読み飛ばしてください。（またか…）

>>>今日はパワハラについてです<<<

あれ？

↑我が家のリビングに新しく仲間入りしたサボテンくんたちです。（モノホンではありませんが…）

先週末、自分の風邪と息子達の長引く発熱によりバタバタしており、すっかり更新が滞ってしまいました。申し訳ないです。(≧ロ≦)

＊ーーー＊sorry＊ーーー＊

身の安全のため、この記事は削除しました。
お読みいただき、ありがとうございました。ヾ(*｀・ω・´*)

１分で終わる診察

↑昨日買った雑貨類。てぬぐいとジュニア君用布マスク。実はこの布マスク、他の色のを以前買ったのですが、本人がすごく気に入ってくれていたので、追加購入しました♪とてもオシャレで可愛いです。

通院記録なので、記事を１つ下げておきますね。φ(・∇・｀〃 )

>>>後半はま寿司ネタあり<<<

気分はずっと安定しています。

わくわく。｡+ﾟ*(w´∀｀w)*ﾟ+｡

相変わらず睡眠時間３〜４時間が続いています。(;´Д`)さすがにやばいな…。普通の大人なら、間違いなく倒れてると思う…。（この睡眠時間で猛暑ノーエアコン・マスク労働はさすがにやばい。）

どの時間を削れば良いのか悩みます…。

火曜日は精神科通院日でした。
気分はずっと安定してるんだけど、エアコンのない中マスクで働いているので体が疲れ過ぎていることを伝えました。
気分は折れてないけど、体はばっきばきのダルダルです。溶けそう…。

>>>眠りたい…<<<