気分はずっと安定しています。 [うつ病]
わくわく。。+゚*(w´∀`w)*゚+。
相変わらず睡眠時間3〜4時間が続いています。(;´Д`)さすがにやばいな…。普通の大人なら、間違いなく倒れてると思う…。(この睡眠時間で猛暑ノーエアコン・マスク労働はさすがにやばい。)
どの時間を削れば良いのか悩みます…。
火曜日は精神科通院日でした。
気分はずっと安定してるんだけど、エアコンのない中マスクで働いているので体が疲れ過ぎていることを伝えました。
気分は折れてないけど、体はばっきばきのダルダルです。溶けそう…。