ストレス発散中☆

↑そして、こちらがミイラウィンナーパンになります。φ(´ω｀*)

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絶賛落ち込み中のはづきさん。だいぶ立ち上がってきました。もう普通に立っていられるようにはなったかな。あとは舞台の中央に立つだけです。そこが私の所定位置ですもの。

前記事に沢山のコメントやnice!をありがとうございました。（●＾o＾●）すごく嬉しかったです。沢山の人に見守られているんだなあって実感しました。本当にありがとう！

そして、最近ずっとストレス発散をしています。基本的に週１でカラオケに行ってシャウトしています。
それから、トイレットペーパーをちょっといいもの（柄付き）に変えたりしています。というか、最近やけにトイレットペーパーを買うはづきさんです。
ティッシュも箱のデザインで素敵なものを選んで買うようにしています。これもストレス発散の一環。
プチプラブランドのearth music&ecologyのセール品を３つ買いました♪秋冬ものの買い足しです。
子ども達への読み聞かせ用の本をまとめ買いしました。
毎日超早寝早起きしています。子ども達と共に寝、朝早起きしています。とにかく睡眠時間確保です！
ジャンクフードを夕食に食べてみました。（普段食べないからです。）

なんだか書き出してみると、お金使うなあ、私。って感じですが、しょうがない。
もっと安いストレス発散法を見付けたらそちらにシフトしていくことにします。とりあえず、カラオケは、激安のところへ行っているので、マストだな。（●＾o＾●）

あ。毎日おしゃれな服を着て仕事に行く♪っていうもの一つのストレス発散になっています。
あとは、土日の間、マニキュアを塗ろうかな〜、な〜んて。結構毎週末マニキュアを塗っているはづきさんです。



今日は久しぶりの精神科通院の日。
随分と落ち込んでいたことを伝えたいと思います。

コメント 17

一番海苔！

立ち上がってきたみたいで良かったです( *´艸｀)

苦しいのも楽しいのも死んでからじゃ出来ませんからね！生きてる方が良いですよ(^^)/
by トレンダー櫻井 (2018-10-27 07:15) 

はづきさん
おはようございます！
今日のミイラウィンナーパンもいいですね＾＾
そうです　はづきさんの立ち位置は舞台の中央なんです！
元気が出れば大丈夫。
ストレス発散の手段は、極めて健全な方法ですね。
ちょっとぐらいお金を使ってもいいんです！

今日は通院日なんですね。
では、いってらっしゃ～い！＾＾
by kiyokiyo (2018-10-27 09:35) 

カラオケでシャウトは、いいですよー！
ひとりでいいので、落ちてる時に行くとよいです。
by とし＠黒猫 (2018-10-27 12:36) 

カラオケでシャウトしてストレス発散、良いですね(^^)
by ma2ma2 (2018-10-27 18:29) 

復活したようで安心しましたヽ(*´∀｀)ノたくさんカラオケ歌っマニキュアも塗ってストレス発散してね！！今日も仕事で疲れた～日曜と月曜も仕事なので火曜のオフ日まで頑張ります、(=´ω｀)ﾉおやすみ。


by 武蔵 (2018-10-27 20:52) 

>トレンダー櫻井さん、kiyokiyoさん

>トレンダー櫻井さん
こんにちは〜！一番乗りコメありがとうございます。（●＾o＾●）
這い上がっていきている最中です〜。まだまだ落ち込むことが多いけど、なんとかがんばっています。（*＾_＾*）

>kiyokiyoさん
こんにちはー！このパンもなかなかのbigサイズで、子ども達が食べきれませんでした。Σd(≧∀≦*)
私のストレス発散方法健全ですか！？良かった〜。お金使い過ぎてすっごく不健全な気がしていたので…。もうちょっと安い方法があったらそちらに変更しますけど。φ(´ω｀*)病院昨日行ってきました！
by はづき (2018-10-28 08:27) 

>とし＠黒猫さん、 ma2ma2さん

>とし＠黒猫さん
こんにちは〜。
カラオケでは、めっちゃ叫んでいますよ〜。一人カラオケが大好きなので、行くと本当に気分爽快です。φ(●´ω｀●)ゞ

> ma2ma2さん
こんにちは！一人カラオケ、最高です。今週末はちょっと仕事が立て込んでて行けないのですが、また来週あたり狙っています。毎週のようにカラオケに足しげく通うつもりです。なんといっても激安なので。φ(´ω｀*)
by はづき (2018-10-28 08:30) 

>武蔵さん
こんにちは〜！いつもご心配をおかけしてすみません。m(_ _)m
私も今週は日曜日（今日）出勤するつもりです。仕事が山積みなもので、やっつけてきたいと思います。でも午前中は家の用事があるので、そっちもやっつけなくては…。結構週末も忙しく過ごしております。（今週は。）（●＾o＾●）
武蔵さんもお仕事ファイトです。φ(´ω｀*)
by はづき (2018-10-28 08:31) 

>myossyさん、鉄腕原子さん
こんにちは〜。niceありがとうございます。φ(´ω｀*)
by はづき (2018-10-28 08:32) 

>＠ミックさん、ありささん
こんにちはー！niceありがとうございます。(*ゝ(ェ)･)ﾉ★
by はづき (2018-10-28 08:32) 

>ちゃるこさん、フヂさん
こんにちはー！niceありがとうございます。o(*^▽^*)o~♪
by はづき (2018-10-28 08:33) 

>taharasさん、シラネアオイさん
こんにちは！niceありがとうございます。(●ゝω･)ﾉ
by はづき (2018-10-28 08:33) 

>グリーンさん
こんにちはー！niceありがとうございます。（●＾o＾●）
by はづき (2018-10-28 08:34) 

「おばけバーガー」「ミイラウィンナーパン」(*￣ｖ￣)ｶﾜﾕｲ･･･
週１でカラオケでシャウトですか～　いいな～　ご一緒したいな～
僕は一人で行く勇気がないから、お風呂で歌ってます＾＾；
by てんてん (2018-10-28 09:19) 

>てんてんさん、
いやいや〜。お風呂で歌うのもなかなか勇気いりますよ〜。だって、お隣さんに聞こえちゃうかもしれませんもの〜。我が家はお隣さんのリビングにお風呂場が近いので、歌うと聞こえちゃいます。なので歌えません。（笑）
o(*^▽^*)o~♪
by はづき (2018-10-28 10:09) 

>yamさん、コーヒーカップさん
こんにちはー！niceありがとうございます。(●ゝω･)ﾉ
by はづき (2018-10-28 10:10) 

>majyoさん、はじドラさん
こんにちは〜。niceありがとうございます。(*ゝ(ェ)･)ﾉ★
by はづき (2018-10-28 10:10)