一人ぼっちの休日【療休29日目。】 [うつ病]
↑最近やたらと写真を撮ってもらいたがるジュニア君。
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せっかくの休日だというのに、家族は遠出してしまい、私は一人でお留守番です。(m´・ω・`)m
土日だけは、家族に付き添って外出していただけに、今日一緒にお出かけできなかったのは痛いなあ…。
まあ、一人ぼっちの時間は結構辛いので、極力寝て過ごそうということで、午前中ひたすら眠っていました。爆睡です。眠れてよかった…。
起きたら昼の1時になっていました。
1時過ぎにようやく昼ごはんを食べて、2時過ぎごろ日用品と食料の買い物に出かけました。
それ意外はひたすら家でテレビを観ていました。もうちょっとしたら横になるかも…。
旦那と子ども達は夜遅くまで帰ってこないみたいです…。orz
明日は外出できるかなあ…??
辛いと思いますが、ガンバロー!
by ma2ma2 (2019-09-28 18:19)
いつもご訪問ありがとうございます。
再開の時には お互い笑顔で ハイタッチ!なんてね (^^)よろしくお願いします
by チャー (2019-09-28 19:38)
外出のことは忘れて、今は寝てください。
by とし@黒猫 (2019-09-28 19:59)
鬱は容易には良くなりませんが、ずっとこのまま、ということはありませんよ。何もしなくても罪悪感を感じることはありません。ご病気なんですから。
by 這い上がるママ (2019-09-28 23:41)
どうぞ無理なさらず、少しずつでも良くなることをお祈りしています!
by koo (2019-09-29 00:49)
爆睡、寝れるということは幸せな事さ~土日も仕事、仕事、疲れで寝落ちしてしまい、こんな夜中にシャワー浴びて寝る自分・・また寝ても目覚ましに叩きおこされて仕事さハァ・・(;-ω-)☆GOODNIGHT☆(;д;)
by 武蔵 (2019-09-29 00:53)
外出をしたいという気持ちは、いい兆候の表れでは(^^♪
後は体がついてきて、実行動に移れればいいのですが・・・
この病は焦りと無理は禁物でしょう。
良いバイオリズムが続きだすことを、ファン1号は願っています。
by yu-papa (2019-09-29 12:07)
> ma2ma2さん、チャーさん
> ma2ma2さん
こんばんは〜。
ほんと、辛いのですが、がんばりたいと思います。乗り切らなくては!φ(・∇・`〃 )
>チャーさん
こんばんはー!
チャーさんが戻られる頃には、私、きっと元気になっていますからね〜!
がんばります。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-29 17:30)
>とし@黒猫さん、這い上がるママさん
>とし@黒猫さん
こんばんは〜。
はい。すみません。(m´・ω・`)m今日お出かけしちゃいました。
午後は2時間お昼寝でしたが。φ(・∇・`〃 )
>這い上がるママさん
こんばんはー!
身近にうつ病の人がいないので、どういった経過を経て元気になっていくのか、全然見通しがもてない状態です。一応ネットで情報は得てるのですが、個人差あるだろうし…。前向きに寝込んでいようと思います。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-29 17:33)
> kooさん、武蔵さん
> kooさん
こんばんは〜。
ありがとうございます。少しずつ前進できるといいなと思っています。φ(・∇・`〃 )
>武蔵さん
こんばんはー!
お仕事お疲れ様です。(*^_^*)眠れるということがすごく幸せに感じています。今日も2時間お昼寝ぐっすりできてよかったです。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-29 17:35)
> yu-papaさん
こんばんは〜。
今日は家族と外出できました!午後からは疲れたので昼寝をしました。(*^_^*)
明日からはまた寝たきりだと思いますが、ちょっとずつ回復に向かっているといいなと思います。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-29 17:36)
>step-iwasakiさん、えすぷれそさん
こんばんはー。niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:37)
>Edyさん、Kikiさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:38)
>グリーンさん、はじドラさん
こんばんはー!niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:38)
>xml_xslさん、(。・_・。)2kさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:39)
>ありささん、あるいるさん
こんばんはー!niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:39)
>トレンダー櫻井さん、てんてんさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:39)
>ribonribonさん、myossyさん
こんばんはー!niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:40)
>さくら君さん、ネオ・アッキーさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:40)
>yamさん、ライスさん
こんばんはー!niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-09-29 17:41)