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パニック発作連発【療休27日目。】 [うつ病]

zakka179.jpg
↑過去写真からリサイクルです。

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今日も一日中寝ていたのですが、夕方起き出してみて、なんか調子悪いなと感じました。
用事があって、近所の内科に行ったのですが、待ち時間にパニック発作が起きて大変でした。動悸息切れ冷や汗手足の震えが起き、気分が悪くなって真っ青に。結局そのままやり過ごしましたが、生きた心地がしませんでした。(T_T)

その後は家にいても、横になっても、パニック発作が起きまくりで、首や顔面の神経がどうにかなっちゃいそうです。痙攣しまくり。

呼吸も苦しいです。

何でこんなに不調!?
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コメント 8

這い上がるママ

休んでいるようで、はづきさんは結構動き回っていると思いますよ。寝てばかりでも今はいいのです。神経も休めなければ、脳が疲れますよ。
by 這い上がるママ (2019-09-26 22:56) 

武蔵

★オン コロコロ センダリ マトウギ ソワカ★

薬壺を持ち病気を治す仏様、この世門における衆生の疾病を治癒して寿命を延べ、災禍を消去してくれる本当ありがたい神様、(薬師如来)←(*´∀`*)
手をあわせて真言呪文を何回でも唱え祈り・・元気で働いている自分をイメージしましょう、薬師如来さんが来てくれて良くなるといいね、(=´ω`)ノおやすみ。



by 武蔵 (2019-09-27 00:17) 

はづき

>這い上がるママさん、武蔵さん

>這い上がるママさん
こんにちは〜。いつもコメントありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
これでも動きまわっている方なのですね…。確かに寝る意外のことをすると脳がものすごく疲れます。すぐパニック起こすし。
まだまだおとなしくしていようと思います。(⌒_⌒;)

>武蔵さん
こんにちは〜。いつもコメントありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
元気で働いている自分…。イメージするのが難しいですが、がんばってみます!良くなりますように…!!
今日も家で横になって大人しく過ごしました。(*^_^*)
by はづき (2019-09-27 16:27) 

はづき

>xml_xslさん、鉄腕原子さん
こんにちはー!niceありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-27 16:28) 

はづき

>@ミックさん、はじドラさん
こんにちは〜。niceありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-27 16:28) 

はづき

>トレンダー櫻井さん、soramoyouさん
こんにちはー!niceありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-27 16:29) 

はづき

>チヨルさん、チャーさん
こんにちは〜。niceありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-27 16:29) 

はづき

>myossyさん、とし@黒猫さん
こんにちはー。niceありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-27 16:30) 

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