So-net無料ブログ作成

寝込み。【療休23日目。】 [うつ病]

gohan11.jpg
↑過去写真からリサイクルです。

***


昨晩から実家に泊まり込みのはづきさんなのですが…。

やっぱり朝起きたら調子が下がりぎみだったので、午前中はずっと実家で寝込んでいました。
午後もひたすらベッドで眠っていました。3時半になってようやく起き上がれました。
なんか起きたら夕方近くになっていたので、1日を無駄にした感半端ないです。(;´Д`)

夕方のほうがやっぱり元気ですね…。
4時半には実家を出発して自宅に戻りました。

今日はさすがに寝過ぎたなあ…。
夜眠れないこと間違いなしだな…。(m´・ω・`)m

いつまでこの寝たきり生活続くのかなあ…。
もうちょっと人間らしい生活を送りたいものです。起き上がっている時間がもうちょっと長くないと、人間らしくないです。(T_T) 寝たきりはさすがに辛い。
私がぐーたらであったとしても、毎日寝たきりはきつい。

この23日間で、気をつけていることはただひとつ。3食を同じ時間帯に取ること。ただそれだけです。どんなに食欲がなくても、何らかの物を1日3回口に入れています。栄養バランスとかもう考えてないけど…。

どれくらい痩せたかな?
nice!(26)  コメント(17) 
共通テーマ:日記・雑感

nice! 26

コメント 17

はづき

>はじドラさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-22 18:25) 

とし@黒猫

うつだった時は、ひたすら寝てました。
で、夕方になると起きられるようになりました。
でも、翌朝は起きられず、、、 の繰り返しでした。
by とし@黒猫 (2019-09-22 23:11) 

這い上がるママ

今は休むのが仕事ですよ。(_ _).。o○
by 這い上がるママ (2019-09-23 10:38) 

武蔵


綺麗事を言っても・・人生なるようにしかならない、今まで倍に働いてきたのだから~今は十分にエネルギーが内から湧いてくるまで、たくさん寝て待つことが大事(`・ω・´)余計な事は考えないようにしてね、3食を同じ時間帯に取ることだけは守っているようで安心した(^ω^)








by 武蔵 (2019-09-23 13:38) 

はづき

>とし@黒猫さん、這い上がるママさん

>とし@黒猫さん
こんばんは〜。そうでしたか…。
その状態は何ヶ月くらい続くものなのでしょうか?
私もそろそろ寝たきり生活1ヶ月になるので、やきもきします。φ(・∇・`〃 )

>這い上がるママさん
こんばんは〜。
なるほど。寝るのが仕事ですね!きちんと充電できてるといいな。ちゃんとエネルギー蓄積されていってるかな。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-23 20:18) 

はづき

>武蔵さん
こんばんは〜。
それ、思います。「なるようにしかならない。」って。
とりあえず、寝たきりが続いているということは、まだ動き出す時期が来てないのかな、って思います。
これだけ寝てるので、きちんと充電できてるといいなって思います。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-23 20:20) 

はづき

>グリーンさん、step-iwasakiさん
こんばんはー!niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:20) 

はづき

>@ミックさん、ミィさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:21) 

はづき

>ネオ・アッキーさん、ma2ma2さん
こんばんはー!niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:21) 

はづき

>チャーさん、てんてんさん
こんばんはー!niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:22) 

はづき

>xml_xslさん、kooさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:22) 

はづき

>ピストンさん、鉄腕原子さん
こんばんはー!niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:23) 

はづき

>あるいるさん、トレンダー櫻井さん
こんばんは〜!niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:23) 

はづき

>ありささん、えすぷれそさん
こんにちはー!niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:23) 

はづき

>myossyさん、newtonさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:24) 

はづき

>カメラde防犯さん
こんばんはー!niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-09-23 20:24) 

はづき

>チヨルさん、YUTAじいさん
niceありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-09-24 20:04) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。