浮き沈み。今は沈み。

↑ド派手な遊具。

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あれですかね…。浮き沈み激しい人生送っていますが、今は沈んでいる真っ最中ですかね…。
(;´Д`)

今日は家族で日帰り小旅行に行って参りました。科学館系のところに行ったので、いろいろ勉強になって面白かったです。

楽しかったのですが、ただ、人ごみがとことん苦手な私。
一日中心臓がバクバクして辛かったです。（パニック障害まだ治っていませんね…。今は頓服飲んでいないので、ドキドキしても飲むお薬がないのです。しょうがないので、精神安定剤を代わりに飲みました。）

きっとパニック障害は、自分の気持ちとは関係なしに発作起こしたり様々な症状が出たりするのでしょうね。楽しくても、幸せの真っ最中でも、心臓がバクバクして辛いです。

ということで、一日を振り返って一言で言うと、「辛かった」です。「楽しかった」ではないのです。

辛かった…。｡ﾟ+(σ´д`｡)+ﾟ・ｸｽﾝ...
この気持ち、きっと誰にも分かってもらえない…。
楽しくて幸せだったのに、でも一言でまとめると、「辛かった」。
同じ病気になったことのある人じゃないと、きっと分かってもらえないと思います。
あんなに楽しそうにしていたのに、あんなに幸せそうにしていたのに、「辛かった」ってどういうこと！？ってなるでしょうね。

一番理解してもらいたい旦那君には未だに理解してもらえていません。m(_ _)m
家で毎日「ダラダラしている」「手抜きだ」「病気のふりしている」と言われ続け、かなり精神的にこたえます。弱音を吐くと、怒られます。「つまらんこと言うな！」「うるさい！」って。(*´д｀*)

沈みます…。

コメント 20

「家で毎日「ダラダラしている」「手抜きだ」「病気のふりしている」と言われ続け、かなり精神的にこたえます。弱音を吐くと、怒られます。「つまらんこと言うな！」「うるさい！」」は辛いですね…ちょっと聞いてもらいたいだけなのに(-ω-)
by トレンダー櫻井 (2017-12-16 20:59) 

電車のラッシュアワーや、商業施設の人混みなどが苦手で、苦しくなります。
でも、怠惰で、朝の通勤が辛いと言っていると思われています。
会社の飲み会なんかも、ものすごく苦手で、落ち着きません。
病気なのだから、自分に落ち度はありません。
自分を責めてはいけません。
こういう症状は、自分が、そうなってみないと、分からないと思います。
by とし＠黒猫 (2017-12-16 22:24) 

> トレンダー櫻井さん、とし＠黒猫さん

> トレンダー櫻井さん
こんにちは〜。特に弱音を吐いたときに「うるさい！」と言われるとものすごく傷つきます。自宅で弱音すら吐いちゃいけないの！？って。いつも元気はつらつではいられません。m(_ _)mほんと、ちょっと聞いてもらえたら、それでいいのに…。

>とし＠黒猫さん
こんにちは〜。私も昔は職場の飲み会平気だったのに、今は発作が起きることもあり、すっかり苦手になってしまっています。一回フレンチレストランで発作を起こして大変だったことがあります。慌てて旦那に電話してお迎えに来てもらったことがあります。呼吸ができなくなって…。
やっぱりこういう病気はなってみないと分からないものなんですね…。｡ﾟ+(σ´д`｡)+ﾟ・ｸｽﾝ...
by はづき (2017-12-17 08:31) 

>ありささん、はなみちさん
こんにちは。niceありがとうございます。φ(●´ω｀●)ゞ
by はづき (2017-12-17 08:31) 

>フヂさん、式条　梨々子さん
こんにちは〜。niceありがとうございます。(*ゝ(ェ)･)ﾉ★
by はづき (2017-12-17 08:32) 

>グリーンさん、ゆうみさん
こんにちは〜。niceありがとうございます。o(*^ｰ^*)o
by はづき (2017-12-17 08:33) 

>YUTORIさん、えすぷれそさん
こんにちは！niceありがとうございます。（●＾o＾●）
by はづき (2017-12-17 08:33) 

>ちゃるこさん、鉄腕原子さん
こんにちはー！niceありがとうございます。（*＾_＾*）
by はづき (2017-12-17 08:34) 

>＠ミックさん、マルコメさん
こんにちは〜。niceありがとうございます。(*ゝ(ェ)･)ﾉ★
by はづき (2017-12-17 08:34) 

>復活のとっきーさん、はじドラさん
こんにちは〜。niceありがとうございます。(●ゝω･)ﾉ
by はづき (2017-12-17 08:35) 

>チャーさん、やってみよう♪さん
こんにちは。niceありがとうございます。φ(´ω｀*)
by はづき (2017-12-17 08:36) 

>yamさん、さくら君さん
こんにちは〜。niceありがとうございます。（●＾o＾●）
by はづき (2017-12-17 08:36) 

>ハリネズミさん、tommy88さん
こんばんは〜！niceありがとうございます。(*ゝ(ェ)･)ﾉ★
by はづき (2017-12-17 21:16) 

>chiruさん、ネオ・アッキーさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。（*＾_＾*）
by はづき (2017-12-17 21:17) 

>kiyokiyoさん
こんばんは！niceありがとうございます。(●ゝω･)ﾉ
by はづき (2017-12-17 21:18) 

>四辻の狸さん
初めまして。ご訪問ありがとうございます。（*＾_＾*）
by はづき (2017-12-17 21:18) 

>soramoyouさん
こんばんは〜！niceありがとうございます。（●＾o＾●）
by はづき (2017-12-18 02:02) 

旦那さんに理解してもらえないのは辛いですね;;;
家で弱音吐かなきゃ、どこで吐けばいいのか(ﾉ_＜｡)。。。
by チヨル(たろう) (2017-12-18 07:17) 

何をくよくよ川端柳
川の流れを みて暮らす

私の好きな川柳です。^ ^
by KENT0mg (2017-12-19 08:53) 

>チヨルさん、 KENT0mgさん

>チヨルさん
ほんっとに！その通りです！家で弱音吐かなきゃどこで吐けばいいんだよ〜！家でも歯を食いしばって生きている状態。これじゃあ、精神科通院歴も長くなるわけです…。m(_ _)m

> KENT0mgさん
こんばんは〜！そんな川柳があるのですね。知りませんでした。φ(・∇・｀〃 )
どういう意味なのかな。(#^.^#)
by はづき (2017-12-19 20:32)